Lábápolás otthon

2025.10.23

Amikor nincs pedikűrös - Otthoni Lábápolás

lábápolás
lábápolás

Ha nem tudunk eljutni pedikűröshöz akkor se hanyagoljuk el a lábunk, hetente egyszer érdemes ápolni a lábainkat!Egy lavórba készítsük el a lábáztatáshoz jó meleg vizet és tegyünk bele:

- 2 evőkanál tengeri sót - méregtelenít, fertőtlenít
- 1 evőkanál szódabikarbónát - fertőtlenít, puhítja a bőrt
- Illóolajat (teafa, levendula...)

Kb 15 - 20 percig áztassuk a lábunkat majd habkővel, sarokreszelővel reszeljük le a megvastagodott bőrkeményedést, ezután testradírral radírozzuk át a talpunk, lábfejünk.

Bőrradír készítése házilag:- 2 kanál olivaolaj- 1 kanál tengeri só- Fél citrom leve

Ezeket az alapanyagokat keverjük össze és jól dörzsöljük be a lábunkat majd öblítsük le.

Extra kényeztetés - Lábmaszk almakivonattal

A lábmaszk almakivonattal táplálja, hidratálja és frissíti a fáradt lábakat, bőrpuhító és hűsítő hatású lehet. Az ilyen típusú lábmaszkok általában hidratáló almakivonatot, sheavajat és frissítő borsmentaolajat tartalmaznak. A lábápolás részeként használható, ha a lábaknak hidratálásra, táplálásra vagy felfrissítésre van szükségük.

  • Fő hatóanyagok: Az almakivonat mellett gyakran tartalmaz sheavajat és borsmentaolajat is.
  • Hatásai:
    • Hidratálja és táplálja a bőrt.
    • Lágyítja a bőrt és hűsítő hatást nyújt.
    • Segít regenerálni a megfáradt lábakat.

Ezután jöhet a körmök rövidítése lehetőleg csipesszel majd körömreszelővel reszeljük át a körmöket, a körömágy bőrt nem szükséges levágni inkább csak visszatolni.

Befejezéseként lábápoló krémmel kenjük be a lábunkat.


Ajánlott kozmetikumok:

Bőrradír

Lábmaszk almakivonattal

Lábápoló krém